(UFU 2014 - meio do ano)
El café puede reducir el dolor
Tomar hasta una taza puede disminuir el malestar en hombros, cuello y brazos, asociado al uso de computadoras. Un nuevo estudio alarga, así, el listado de beneficios de la bebida preferida por los oficinistas.
Un grupo de científicos noruegos demostraron que el café puede reducir la sensación de dolor físico. Durante el estudio, publicado en BMC Research Notes, los voluntarios que consumieron la bebida experimentaron un 14% menos de malestar en los hombros y el cuello.
El experimento se hizo con 48 personas que tuvieron que desarrollar durante 90 minutos tareas frente a una computadora, similares a las que se realizan en la oficina. Una parte de ellos tomaron café, entre media y una taza, en promedio 1 hora 18 minutos antes de empezar el ejercicio. El resto no bebió ningún líquido. Cada 15 minutos les midieron la intensidad de dolor corporal.
Durante la tarea todos los participantes sintieron dolor en hombros, cuello, antebrazos y muñecas. Pero, y aquí lo interesante del estudio, “los consumidores de café mostraron tener significativamente menos dolor que los que se abstuvieron de tomarlo”, señalan en la publicación.
LÓPEZ, Vanesa. Disponível em: http://www.entremujeres.com/vida-sana/nutricion/cafebeneficios-dolor-analgesico-Infusiones-nutricion-salud-computadora-trabajooficina_0_775722506.html. Acesso em: 16 jan. 2014 (fragmento)
Según la autora de la materia, el experimento con café
demostró la pérdida de sensibilidad en los empleados consumidores de la bebida.
amplió la nómina de efectos positivos derivados de la ingestión de la bebida
eliminó la sensación de dolor causada por trabajar con computadoras durante más de uma hora
comprobó la importância de las pausas para tomar la bebida durante el trabajo em las oficinas.